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Una tarde de enero, en plena ola de calor, Julián se desplomó tras correr solo 20 minutos. No fue por cansancio, sino por algo más simple: una hidratación deficiente . ¿Por qué es tan crucial la
Por Mike Aburto5 may 2025
ESTILO DE VIDAVacunación en la vejez: el secreto mejor guardado para vivir más y mejor
“Envejece como se te dé la gana, pero hazlo bien”, dijo doña Betulia, con más de 100 años. Su receta: moverse, vacunarse y tener buenos amigos. El legado de doña Betulia: una centenaria que d
Por Mike Aburto5 may 2025
MÉXICOMordedura de araña violinista: El veneno letal que mató a María Fernanda
Una mordedura de araña violinista mató a María Fernanda en 90 minutos. Descubre dónde ocurre, qué hacer y por qué es tan letal. La tragedia que empezó con una picadura María Fernanda Vázquez
Por Mike Aburto4 may 2025
ESTILO DE VIDAAceites esenciales: el secreto natural para repeler mosquitos eficazmente
En regiones donde el dengue y el zika amenazan cada verano, muchas familias han comenzado a confiar en un aliado silencioso y natural: los aceites esenciales. Estos compuestos, lejos de la química in
Por Mike Aburto3 may 2025
ESTILO DE VIDAHerpes en bebés: el beso inocente que puede ser mortal
El beso que cambió todo Era su primer hijo. Tenía apenas tres semanas cuando comenzaron los síntomas: fiebre, letargo y pequeñas lesiones en la piel. Nadie imaginó que todo había comenzado con u
Por Mike Aburto3 may 2025
ESTILO DE VIDAEl sueño y la salud renal: el vínculo silencioso que podría costarte los riñones
El dilema del sueño que podría costarte tus riñones Dormir mal ya no es solo cuestión de cansancio o bajo rendimiento. La ciencia ha revelado una conexión directa entre el sueño insuficiente y e
Por Mike Aburto1 may 2025
MÉXICOTemporada de lluvias 2025: Lluvias anticipadas transformarán Yucatán
La calma sofocante del calor yucateco será interrumpida antes de lo habitual. Este 2025, la temporada de lluvias en Yucatán promete una llegada sorpresiva, trayendo consigo cambios drásticos en el
Por Mike Aburto29 abr 2025
MÉXICODesaparece la adolescente Ana María en Guadalajara tras cita de trabajo
La adolescente Ana María Moralez, de 16 años, desapareció después de acudir a una cita de trabajo en Guadalajara. Su historia, cargada de incertidumbre y miedo, ha dejado a familiares y comunidad
Por Mike Aburto27 abr 2025
NARCOTRÁFICOFentanilo en jóvenes: la droga mortal que está arrasando en silencio
Un polvo letal, una generación en riesgo Tenía apenas 17 años. Era buen estudiante, tenía sueños, amigos, planes. Pero un solo comprimido marcó el final. Lo que creyó que era un analgésico par
Por Mike Aburto24 abr 2025
MÉXICOCanícula en México 2025: Calor extremo y sequía amenazan al país
Canícula en México 2025 traerá calor extremo y ausencia de lluvias. Conoce qué estados serán afectados y cómo protegerte. El regreso implacable del calor: la historia que se repite Cada verano,
Por Mike Aburto24 abr 2025
ESTILO DE VIDACómo ayudar a una persona con adicción sin habilitarla: guía definitiva
Cuando ayudar puede convertirse en un problema “Solo quería ayudarlo, pero terminó hundiéndose más”. Esa frase, común en familiares de personas con adicciones, refleja una dura realidad: ayud
Por Mike Aburto23 abr 2025
MÉXICOAlerta Sísmica en TV: Así interrumpirá Netflix, YouTube y Amazon para salvar vidas
La Alerta Sísmica ya puede interrumpir Netflix, YouTube y más en tu TV. Descubre cómo funciona esta tecnología que podría salvarte la vida. Estás viendo tu serie favorita en Netflix, justo en el
Por Mike Aburto23 abr 2025
MÉXICOFrentes fríos y lluvias intensas llegan a México: Alerta en 5 estados
Frentes fríos y lluvias afectarán Puebla, Veracruz, Tlaxcala, Hidalgo y más. Conoce los riesgos y prepárate para el cambio de clima. El calor extremo da paso a lluvias y vientos intensos A pocos d
Por Mike Aburto23 abr 2025
ESTILO DE VIDAAyuda para personas con adicciones: el drama invisible en México
Cada noche, Martín duerme sobre cartones a unas cuadras de la Glorieta de Insurgentes. Tiene 29 años y una historia marcada por el abandono. Su mayor lucha no es contra las drogas, sino contra un si
Por Mike Aburto22 abr 2025
ESTILO DE VIDACómo detectar la ansiedad y la depresión antes de que sea tarde
El momento en que algo deja de sentirse “normal” Lucía tenía 28 años, un trabajo estable, amigos y una rutina activa. Sin embargo, cada mañana despertaba con una opresión en el pecho y pensam
Por Mike Aburto21 abr 2025
NARCOTRÁFICOCómo se consume el fentanilo: la peligrosa vía hacia la adicción
Un adolescente de 17 años fue hallado inconsciente en su habitación. En su escritorio, una pastilla azul marcada como “M30”. No era oxicodona: era fentanilo. El consumo de fentanilo , una droga
Por Mike Aburto19 abr 2025
ESTILO DE VIDAQué tan peligroso es el fentanilo: la droga que mata con solo tocarla
Una tragedia silenciosa que ya cruzó fronteras Un joven de 17 años murió en su casa tras consumir lo que creía era una pastilla para la ansiedad. En realidad, contenía fentanilo. Este no es un ca
Por Mike Aburto17 abr 2025
MÉXICOOla de calor en México: temperaturas de 45°C golpean desde hoy
Ola de calor en México: temperaturas de 45°C golpean desde hoy El infierno comienza en primavera Después de un invierno que congeló regiones con hasta -15 °C, México entra ahora en la primera ol
Por Mike Aburto17 abr 2025
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Cómo ayudar a una persona alcohólica sin fallar en el intento. Estrategias clave para acompañar con empatía, firmeza y sin perderse en el proceso. Cuando Mariana encontró a su hermano desmayado p
Por Mike Aburto17 abr 2025
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El silencio que lo dice todo Eran las 3 de la tarde. Carla no había respondido los mensajes desde hacía días. Su mejor amiga, Mariana, estaba preocupada, pero no sabía cómo actuar. ¿Y si decir a
Por Mike Aburto15 abr 2025
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Mariana estaba en el metro cuando su corazón comenzó a acelerarse. El aire se volvía escaso, sus manos temblaban. Creyó que moría. Era un ataque de pánico. Y no lo sabía. ¿Qué es un ataque de
Por Mike Aburto14 abr 2025
ESTILO DE VIDAChicle antiviral: El descubrimiento que frena la gripe y el herpes
Chicle antiviral con proteína vegetal reduce hasta 95% la carga del herpes y la gripe. Un hallazgo clave para la salud pública. ¿Un simple chicle podría cambiar la medicina? Una goma de mascar des
Por Mike Aburto10 abr 2025
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Miles de puños alzados en sincronía marcaron el ritmo del Zócalo. Con Claudia Sheinbaum al frente, México apostó por el boxeo como herramienta de paz. La Clase Nacional de Boxeo 2025 no fue solo
Por Mike Aburto6 abr 2025
INTERNACIONALVIH: La verdad detrás del falso brote global que circula en redes
Desmienten supuesta pandemia de VIH. Expertos alertan sobre la desinformación viral en redes y su impacto social. Una alerta global comenzó a circular en redes: un “nuevo brote de VIH” estaría
Por Mike Aburto5 abr 2025