ENTRETENIMIENTOLorenzo Méndez revela por qué terminó el divorcio con Chiquis Rivera
La relación entre Chiquis Rivera y Lorenzo Méndez capturó la atención en 2019. Aunque la felicidad fue efímera, confirmándose la separación en 2022, casi tres años después, el exintegrante de
Por Mike Aburto8 jun 2025
ESTILO DE VIDADopamina: la mediadora del placer que también nos enseña a evitar el dolor
¿Y si la misma sustancia que nos impulsa a buscar placer también fuera la que nos salva del dolor? La dopamina, famosa por activar la recompensa, tiene una cara oculta clave: nos enseña a evitar lo
Por Mike Aburto8 may 2025
ESTILO DE VIDAPor qué extrañamos a quien nos hizo daño: la psicología detrás de un apego doloroso
Cuando el corazón extraña a quien lo hirió Te alejaste. Dijiste “basta”. Supiste que esa relación no te hacía bien. Pero días después, entre silencios, notas su ausencia. Lo extrañas. ¿Po
Por Mike Aburto2 may 2025
ESTILO DE VIDAQué hacer si tengo depresión: la pregunta que puede salvar tu vida
Una pregunta silenciosa que grita por dentro “Qué hacer si tengo depresión” no es solo una búsqueda en Google. Es un grito ahogado que muchas personas se hacen en silencio. A veces disfrazado d
Por Mike Aburto23 abr 2025
ESTILO DE VIDAQué significa ser histriónico emocionalmente: el rasgo que manipula con emociones
“Siempre necesitaba ser el centro de atención. Si no lo era, algo explotaba.” Esa frase resume lo que muchos han vivido con personas histriónicas emocionalmente. ¿Qué significa ser histriónic
Por Mike Aburto22 abr 2025
ESTILO DE VIDASíntomas de la depresión: señales ocultas que podrías estar ignorando
“Solo estoy cansado”, pensó Laura por tercera semana consecutiva. Pero detrás del agotamiento, el insomnio y el desgano… la depresión ya se había instalado . ¿Qué es la depresión y por qu
Por Mike Aburto21 abr 2025
ESTILO DE VIDACómo detectar la ansiedad y la depresión antes de que sea tarde
El momento en que algo deja de sentirse “normal” Lucía tenía 28 años, un trabajo estable, amigos y una rutina activa. Sin embargo, cada mañana despertaba con una opresión en el pecho y pensam
Por Mike Aburto21 abr 2025
ESTILO DE VIDAHistriónico en psicología: el trastorno que esconde su sufrimiento tras el drama
“Todo es un show con ella”, decían sus compañeros. Siempre en el centro, siempre intensa. Lo que pocos sabían es que su comportamiento histriónico en psicología no era teatro: era un pedido d
Por Mike Aburto19 abr 2025
ESTILO DE VIDACómo ayudar a una persona con ansiedad severa sin cometer errores
Cuando el miedo paraliza: acompañar sin juzgar “No puedo respirar, me estoy volviendo loca”. Esa fue la frase que repitió Laura una y otra vez, en medio de un ataque de ansiedad que la dejó tem
Por Mike Aburto17 abr 2025
ESTILO DE VIDACómo apoyar a alguien con depresión: lo que nadie te dice
El silencio que lo dice todo Eran las 3 de la tarde. Carla no había respondido los mensajes desde hacía días. Su mejor amiga, Mariana, estaba preocupada, pero no sabía cómo actuar. ¿Y si decir a
Por Mike Aburto15 abr 2025
ESTILO DE VIDACómo salir de la depresión cuando todo parece perdido
Cuando tocar fondo se convierte en un punto de partida Lucía tenía 29 años cuando dejó de salir de su habitación. No respondía mensajes, perdió el apetito, y las horas pasaban frente al techo b
Por Iliana Ruiz15 abr 2025