El regreso a las aulas este lunes 12 de enero de 2026 en la Ciudad de México se encuentra marcado por un intenso ambiente invernal. Las autoridades han activado una doble alerta por bajas temperaturas y heladas, lo que demanda una planificación cuidadosa, especialmente para los grupos más vulnerables. La jornada promete un contraste de condiciones, oscilando entre el frío extremo al amanecer y un respiro templado durante la tarde.
Contexto del frío: doble alerta y el regreso a clases
El lunes 12 de enero de 2026, la capital del país amaneció bajo un manto de nubes y condiciones muy frías, que se intensificaron por el regreso a clases de miles de niñas y niños. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y Conagua pronosticaron cielo parcialmente nublado y un ambiente muy frío con heladas en las zonas altas del Valle de México durante la mañana.
Ante este panorama, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó una doble alerta por frío para la madrugada y la mañana de la jornada.
Temperaturas mínimas y zonas de riesgo
La temperatura mínima estimada en la Ciudad de México (CDMX) se pronostica que descenderá hasta los 4°C o 6°C, aunque en las zonas más altas podría ubicarse entre 1°C y 3°C.
La distribución de las alertas fue la siguiente:
- Alerta naranja (temperaturas de 1 a 3 grados y heladas):
- La Magdalena Contreras
- Milpa Alta
- Tlalpan
- Alerta amarilla (temperaturas de 4 a 6 grados):
- Álvaro Obregón
- Azcapotzalco
- Benito Juárez
- Coyoacán
- Cuajimalpa de Morelos
- Cuauhtémoc
- Gustavo A. Madero
- Iztacalco
- Iztapalapa
- Miguel Hidalgo
- Tláhuac
- Venustiano Carranza
- Xochimilco
A pesar de las bajas mínimas, que se esperan entre 4°C y 6°C al amanecer, el termómetro ofrecerá un respiro cálido por la tarde, ascendiendo hasta una máxima de 18°C a 21°C. La sensación térmica máxima podría alcanzar los 22°C, con cielos que pasarán de poco nubosos a parcialmente nublados a medida que avanza la jornada.
El debate de las precipitaciones: ¿lloverá en la Ciudad de México?
Los pronósticos sobre la posible presencia de lluvia para este lunes 12 de enero presentan ligeras variaciones entre las diferentes fuentes consultadas.
- Certeza de lluvias aisladas: El Pronóstico Regional para el Valle de México y la Megalópolis, citado por algunas fuentes, prevé que por la tarde haya cielo medio nublado con lluvias aisladas (0.1 a 5 milímetros) en la capital del país.
- Ausencia de precipitación en la CDMX: Otros informes del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y Conagua indican que las lluvias aisladas (0.1 a 5.0 mm en 24 horas) se registrarán principalmente en el Estado de México, con ausencia de lluvia en la Ciudad de México.
- Baja probabilidad: Un reporte complementario de Accuweather sostiene que la probabilidad de lluvia es muy baja, y aunque existe un leve riesgo de chubascos en la tarde-noche, no se anticipan precipitaciones que interrumpan significativamente las actividades.
Viento, calidad del aire y sensaciones térmicas
Respecto al movimiento atmosférico, se espera que el viento del este sople suavemente a una velocidad de 7 km/h. Sin embargo, es necesario tomar precauciones, ya que se prevén rachas máximas que podrían alcanzar los 33 km/h.
En cuanto a la calidad del aire, la Ciudad de México registra un índice poco saludable para grupos sensibles, con un valor de 6 en el índice UV.
Guía esencial de protección ante el clima extremo
Las bajas temperaturas en la capital exigen que la población se mantenga en alerta para evitar riesgos asociados y enfermedades de temporada. La SGIRPC y otras autoridades emitieron las siguientes recomendaciones de máxima prioridad:
- Vestimenta por capas: Usar ropa de varias capas. Este método ayuda a mantener mejor la temperatura corporal que una sola prenda gruesa. Se recomienda una capa exterior que bloquee el viento.
- Protección respiratoria: Cubrir nariz y boca al salir al exterior, de esta manera el aire frío se calienta antes de llegar a los pulmones.
- Evitar cambios de temperatura: Es fundamental evitar transitar de un lugar muy caliente a uno muy frío sin protección adecuada.
- Calefacción segura: Si se utilizan braseros, chimeneas o anafres para calentar espacios cerrados, se debe asegurar siempre una ventilación adecuada para prevenir la intoxicación por monóxido de carbono.
- Hidratación y nutrición: Mantenerse bien hidratado y consumir alimentos ricos en vitaminas A y C (como naranja, limón, guayaba y fresas) para reforzar el sistema inmune.
- Grupos vulnerables y mascotas: Prestar especial atención a niños menores de cinco años, personas adultas mayores y personas con enfermedades crónicas. Además, es esencial proteger a las mascotas y animales de compañía, evitando que permanezcan a la intemperie durante las madrugadas frías.
Conocer el pronóstico del tiempo y las alertas activadas ayuda a planificar las actividades de manera eficiente y a mantener la preparación ante cualquier cambio inesperado.
