El frío en el centro del país se intensificará de forma importante durante las próximas horas, con condiciones que podrían tomar por sorpresa a la población durante la madrugada. Temperaturas de 0 grados en CDMX hoy domingo 29 de marzo de 2026: alerta por frío extremo en la madrugada es el escenario previsto por autoridades meteorológicas para la capital y su zona conurbada.
De acuerdo con la Comisión Nacional del Agua, se espera un ambiente de frío a muy frío durante la madrugada en la Ciudad de México y el Valle de México, con temperaturas que podrían descender hasta los 0 grados Celsius en zonas altas.
Este descenso térmico estará asociado a la presencia de una masa de aire frío que afecta la región central del país, lo que favorecerá madrugadas más frías de lo habitual, especialmente en áreas elevadas donde la temperatura suele disminuir con mayor intensidad.
¿Dónde hará 0 grados en CDMX hoy domingo?
Las temperaturas más bajas no se registrarán de manera uniforme en toda la ciudad, sino en puntos específicos donde las condiciones geográficas favorecen el enfriamiento.
Las zonas con mayor probabilidad de alcanzar los 0 grados son:
- Regiones altas del sur de la Ciudad de México
- El Ajusco y zonas montañosas
- Municipios del Estado de México cercanos a áreas elevadas
En estos lugares, el cielo despejado durante la noche permitirá una mayor pérdida de calor, lo que incrementa la probabilidad de temperaturas cercanas al punto de congelación.
¿Qué temperatura hará en el resto de la CDMX?
Aunque el frío extremo se concentrará en zonas altas, el resto de la ciudad también experimentará un ambiente frío durante la madrugada y primeras horas del día.
El pronóstico general indica:
- Temperaturas mínimas: entre 0 y 8°C
- Temperaturas máximas: entre 20 y 24°C
- Ambiente: muy frío al amanecer, templado por la tarde
Esto significa que el contraste térmico será notable a lo largo del día, por lo que se recomienda tomar precauciones desde temprano.
¿Por qué bajó tanto la temperatura en CDMX?
El descenso de temperatura está relacionado con la llegada de una masa de aire frío que impacta el centro del país. Este sistema reduce la temperatura durante la noche y limita la acumulación de calor.
A esto se suma la presencia de cielos despejados, que favorecen la pérdida de calor durante la madrugada, intensificando la sensación de frío.
Este tipo de condiciones es característico de la temporada, aunque en esta ocasión destaca por la posibilidad de alcanzar temperaturas cercanas a los 0 grados.
Recomendaciones por frío extremo en CDMX
Ante el pronóstico de temperaturas bajas, las autoridades han emitido recomendaciones para evitar afectaciones a la salud.
Se recomienda:
- Abrigarse adecuadamente, especialmente durante la madrugada
- Evitar cambios bruscos de temperatura
- Consumir alimentos ricos en vitamina C
- Mantenerse hidratado
- Proteger a niños, adultos mayores y personas con enfermedades respiratorias
También es importante evitar el uso de anafres o calentadores en espacios cerrados sin ventilación, debido al riesgo de intoxicación.
¿Cuánto durará el frío en el Valle de México?
El pronóstico indica que las bajas temperaturas podrían continuar en los próximos días, con un patrón de mañanas frías y tardes templadas.
Aunque no todos los días se registrarán temperaturas de 0 grados, el ambiente frío persistirá, especialmente durante las madrugadas.
Las autoridades recomiendan mantenerse informados a través de canales oficiales, ya que las condiciones pueden variar dependiendo de la evolución del sistema meteorológico.
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