Estilo de vida

Autoestima: Los hábitos que construyen una mente fuerte, según la psicología

Descubre qué hábitos fortalecen la autoestima según la psicología y cómo aplicarlos para mejorar tu bienestar emocional día a día.

Una aliada felina en la recuperación

Tras ser hospitalizada, Cynthia Urías revela cómo el ronroneo de sus gatos la ayuda a sanar, reducir estrés y mejorar su salud física y emocional.

Así se debe tomar la infusión de ajo con canela para ‘limpiar’ el páncreas correctamente

Descubre cómo la infusión de ajo con canela puede ayudarte a regular la glucosa, reducir la inflamación y mejorar la salud pancreática.

Este ingrediente coreano activa el colágeno y mejora la firmeza de tu piel

Descubre el ingrediente coreano que estimula el colágeno, mejora la elasticidad y protege tu piel del envejecimiento. ¡Un secreto de belleza milenario!

Agua de Romero para el Cabello: Crecimiento y Fuerza en 5 Minutos

Descubre cómo preparar agua de romero para fortalecer el cabello, estimular su crecimiento y darle brillo con solo 3 ingredientes fáciles.

La vitamina que debes consumir después de los 40 para evitar la aparición de canas

Descubre cómo la vitamina B12 puede ayudarte a retrasar la aparición de canas y mantener un cabello saludable después de los 40.

¡Evita infecciones urinarias en verano! Consejos clave para tu salud

Protege tu salud en verano con estos hábitos para prevenir infecciones urinarias. Aprende cómo mantenerte hidratado y evitar molestias.

Duraznos: la fruta que mejora la salud intestinal y combate el envejecimiento

Descubre los increíbles beneficios de los duraznos: mejoran la salud intestinal, combaten el envejecimiento y ayudan a mantener un peso saludable. ¡Inclúyelos en tu dieta!

Elabora este colágeno natural casero con dos ingredientes de cocina

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